เขตเมืองหลวงประกอบด้วยออลบานี, โคลัมเบีย, กรีน, Rensselaer, ซาราโตกา, เนคเลดี้, วอร์เรนและวอชิงตันเคาน์ตี้ – ทำให้มีขนาดใหญ่กว่าคอนเนตทิคัต. นอกจากจะเป็นที่ตั้งของเมืองหลวงของนิวยอร์กแล้ว (อัลบานี), ภูมิภาคนี้เป็นแหล่งกำเนิดความสามารถที่สำคัญด้วย 24 สถาบันอุดมศึกษา. เป็นที่ตั้งของจุดตัดของทางหลวงหลักสองสายระหว่างรัฐ (I-87 และ I-90) - และกับนิวยอร์กซิตี้, บอสตันและมอนทรีออลอยู่ห่างออกไปโดยใช้เวลาเดินทางด้วยรถยนต์สามชั่วโมงภูมิภาคนี้เป็นศูนย์กลางโลจิสติกส์และการกระจายสินค้าที่สำคัญซึ่งให้บริการ บริษัท ต่างๆเช่น Amazon, เป้าหมาย, Golub Corp. และ Hannaford. ภูมิภาคนี้เต็มไปด้วยโอกาสสำหรับการพักผ่อนและการพักผ่อนหย่อนใจ, กับ Catskills ในภาคใต้, Adirondacks ทางตอนเหนือ, และศิลปะมากมาย, สถานที่ทางวัฒนธรรมและอาหารระหว่างกัน.

เกิน ชาวนิวยอร์กหนึ่งล้านคน เรียกภูมิภาคเมืองหลวงอย่างภาคภูมิใจ. เข้าร่วมกับเรา!