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तंदरुस्त जीवनशैली

एक स्वस्थ कार्यबल

स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए धक्का
अमेरिका के कार्यबल में फिटनेस का स्तर

यह कहना कि डायने हार्ट ने अपना जीवन स्वास्थ्य और स्वास्थ्य के लिए समर्पित कर दिया है, एक समझ है. में 1981, उसने लॉन्च किया हार्ट टू हार्ट फिटनेस, अल्बानी काउंटी में उसका निजी प्रशिक्षण व्यवसाय. उसका कैरियर मार्ग क्षेत्र के व्यवसायों के लिए कॉर्पोरेट कल्याण और लचीलापन कार्यक्रमों को शुरू करने तक बढ़ा. डायने के नेतृत्व कौशल और लोगों को उनके स्वास्थ्य और जीवन शैली को बदलने में मदद करने के लिए जुनून और राष्ट्रीय स्वास्थ्य और स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संघ के कार्यकारी निदेशक के रूप में उनकी वर्तमान भूमिका के लिए नेतृत्व किया। (NAHF). वह अपना हस्ताक्षर ले आई “उच्च ऊर्जा” हार्टटॉक के हालिया एपिसोड के लिए व्यक्तित्व, कैपिटल कार्डियोलोजी एसोसिएट्स द्वारा प्रस्तुत, कार्यस्थल स्वास्थ्य और फिटनेस पर चर्चा करने के लिए.

स्वस्थ समुदायों के लिए वकालत

हमारे कार्यक्रम से पहले के क्षण, डायने ने सीनेटर चक शूमर के साथ एक फोन कॉल समाप्त किया था. उन्होंने उनकी बातचीत का विवरण साझा किया, डायने सीनेट के अगले स्टिमुलस पैकेज में शामिल किए जाने वाले कानून पर विचार करने के लिए पैरवी कर रहा था. “हमने इसे छह साल के लिए पारित करने का प्रयास किया है, यह आज का व्यक्तिगत स्वास्थ्य निवेश है (PHIT) अधिनियम. इसे जबरदस्त द्विदलीय समर्थन प्राप्त है,” उसने जोड़ा. PHIT शारीरिक रूप से सक्रिय होने के लिए विशेष रूप से इरादा करने के लिए कोई भी खर्च करेगा, FSA / HSA प्रतिपूर्ति के लिए पात्र. यह खेल उपकरण को कवर करेगा, स्वास्थ्य क्लब सदस्यताएँ, युवा शिविर, खेल शुल्क खेलने के लिए भुगतान करें, टूर्नामेंट, और स्वास्थ्य स्थितियों के लिए फिटनेस ट्रैकिंग डिवाइस (हृदय रोग की तरह). “यह अधिनियम एक स्वस्थ संस्कृति को बढ़ावा देता है. जब आप आज स्वास्थ्य सेवा लागतों को देखते हैं, 3.3 ट्रिलियन व्यय पुरानी और मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों की ओर जाते हैं, जिसे हम जानते हैं कि शारीरिक गतिविधि में सुधार हो सकता है. हम यह भी उम्मीद करते हैं कि यह कॉवोर्डिटी कारकों में से कुछ को राहत देगा, जो COVID के कारण अमेरिकियों का सामना करते हैं।”

डायने हार्ट ने स्वीकार किया 2016 फिटनेस पर राष्ट्रपति की परिषद, खेल & न्यूट्रीशन लाइफटाइम अचीवमेंट अवार्ड

अमेरिकी समुदायों को बेहतर बनाने वाले कानून की वकालत करना’ स्वास्थ्य NAHF के मिशन का एक हिस्सा है. एसोसिएशन के सदस्य परिवर्तन-व्यवहार कार्यक्रमों को विकसित करने में भी अग्रणी हैं, पसंद वैश्विक कर्मचारी स्वास्थ्य और फिटनेस महीना (GEHFM). यह आयोजन, पारंपरिक रूप से, मई के दौरान आयोजित एक कार्यस्थल-केंद्रित स्वास्थ्य जागरूकता माह था. इसमें सक्रिय है 38 राज्यों, लगभग साथ 7,000 कंपनियों और संगठनों ने भाग लिया. तथापि, हार्ट ने नोट किया कि महामारी के प्रभाव के बाद, 2020के संस्करण को अद्यतन करने की आवश्यकता होगी. “जब दुनिया घर से काम करने और कार्यालय की इमारत से बाहर निकली तो हमें इसे वस्तुतः स्थानांतरित करने की आवश्यकता महसूस हुई।”

अमेरिकी कार्यबल में स्वास्थ्य की स्थिति

ए 2018 कैसर फैमिली फाउंडेशन सर्वेक्षण रिपोर्ट है कि 82% बड़ी कंपनियों के और 53% देश भर के छोटे नियोक्ता कल्याण कार्यक्रम के कुछ रूप प्रस्तुत करते हैं. इसके दो कारण हैं: कई नियोक्ता मानते हैं कि उनके श्रमिकों में सुधार हुआ है’ स्वास्थ्य और उनके परिवार के सदस्य मनोबल और उत्पादकता में सुधार कर सकते हैं और स्वास्थ्य देखभाल की लागत को कम कर सकते हैं. सीडीसी ने सूचना दी की व्यवस्थित समीक्षा 56 वर्कशीट स्वास्थ्य कार्यक्रमों के प्रकाशित अध्ययन जिससे पता चला कि अच्छी तरह से लागू किए गए कार्यस्थल स्वास्थ्य कार्यक्रमों के लिए नेतृत्व कर सकते हैं 25% अनुपस्थिति पर प्रत्येक बचत, स्वास्थ्य सेवाओं की लागत, और कार्यकर्ता’ क्षतिपूर्ति और विकलांगता प्रबंधन का दावा लागत. सीडीसी ने कहा कि व्यक्तिगत और पारिवारिक स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित उत्पादकता हानि लागत यू.एस.. नियोक्ताओं $1,685 प्रति कर्मचारी प्रति वर्ष या $225.8 सालाना सालाना. स्वस्थ श्रमिक अधिक उत्पादक श्रमिक हैं, और इससे कंपनी की निचली रेखा को मदद मिलती है.

आज के नौकरी चाहने वाले कर्मचारी लाभ की तलाश में हैं जो पिछले प्रतिस्पर्धी मुआवजे का विस्तार करते हैं, चिकित्सा / दंत / दृष्टि कवरेज, और समय बंद. नियोक्ता जो लगातार एक के रूप में रैंक करते हैं “शीर्ष कार्यस्थल” ने देखा है कि पूर्णकालिक काम करने वाले अमेरिकी अपने दिन का एक तिहाई से अधिक खर्च करते हैं, कार्यस्थल पर प्रति सप्ताह पांच दिन. आवेदक खुशी का पीछा कर रहे हैं — एक भेंट जिसमें काम / जीवन संतुलन और सकारात्मक कार्यस्थल संस्कृति शामिल है. एक ऑन-साइट जिम वाले या जो कि जिम मेंबरशिप देते हैं, जो कि भिक्षुओं के रूप में काम करते हैं, प्रेमी जॉब हंटर्स द्वारा अत्यधिक मांग की जाती है. जबकि ये सुविधाएं सभी व्यवसाय मालिकों के लिए संभव नहीं हो सकती हैं, हार्ट ने कंपनी के फिटनेस अवसरों के उदाहरण दिए जैसे कि 5K रन या स्वस्थ भोजन प्रदर्शन में भाग लेना, स्वस्थ क्षणों का निर्माण जहां व्यक्ति इन अच्छी आदतों को घर ला सकते हैं. “इन परियोजनाओं में भाग लेने से उत्साहित परिवारों और बच्चों की मदद करने के लिए विस्तार करने की आवश्यकता है।”

स्वास्थ्य प्रोत्साहन देने के लिए हालिया धक्का अमेरिकी कार्यबल के लिए राज्य के स्वास्थ्य पर सुई नहीं ले गया है. “मुझे इस बात का दुख है,” हार्ट ने कहा कि उसने गहरी सांस ली. “हम वास्तव में दुनिया में 35 वें स्थान पर हैं, ज्यादातर इसलिए क्योंकि हमारे कर्मचारियों की संख्या अधिक है।” पिछले साल, स्पेन ने ब्लूमबर्ग हेल्थएस्ट कंट्री इंडेक्स पर इटली को पीछे छोड़ दिया, जो रैंक करता है 169 समग्र स्वास्थ्य में योगदान करने वाले कारकों के अनुसार अर्थव्यवस्थाएं. वाशिंगटन विश्वविद्यालय के इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ मेट्रिक्स एंड इवैल्यूएशन के अनुसार, द्वारा 2040, स्पेन में लगभग सबसे अधिक जीवनकाल होने का अनुमान लगाया गया है 86 वर्षों. देश में हृदय रोगों और कैंसर से होने वाली मौतों में गिरावट देखी गई है. विशेषज्ञ ध्यान दें कि उनके खाने की आदतें, विशेष रूप से भूमध्य आहार का पालन, स्पेन की मोटापे की दर को कम कर दिया है. अमेरिका में ऐसा नहीं है.

प्रकार 2 मधुमेह और मोटापा हृदय रोग के दो मुख्य कारण हैं. एक के अनुसार लेख से कॉर्पोरेट कल्याण पत्रिका, इससे अधिक 50% संयुक्त राज्य अमेरिका में स्वास्थ्य देखभाल की लागत अस्वास्थ्यकर जीवन शैली की आदतों के कारण है, जैसे धूम्रपान, निष्क्रियता, और वजन बढ़ना. स्वस्थ कार्यस्थल की गतिविधियाँ और कार्यक्रम शराब / तंबाकू के उपयोग जैसी पुरानी बीमारी के जोखिम कारकों के विकास को कम करते हैं, रक्तचाप बढ़ा दिया, और उच्च रक्त शर्करा या कोलेस्ट्रॉल का स्तर — अस्वास्थ्यकर आहार और गतिहीन जीवन शैली के सभी उत्पादों द्वारा. “जब मैं अमेरिका में पुरानी बीमारियों को देखता हूं, वयस्कों में से दस में से छह को पुरानी बीमारी या स्थिति है,” विख्यात ह्रदय. “अफसोस की बात है, हम जानते हैं कि अधिकांश हृदय रोग के मामले हैं, दिल का दौरा, आघात, और कैंसर को अच्छी जीवन शैली विकल्पों और नियमित स्वास्थ्य जांच के माध्यम से रोका जा सकता है।”

माइकल Arce द्वारा लिखित, कैपिटल कार्डियोलॉजी एसोसिएट्स द्वारा प्रस्तुत हार्टटॉक की मेजबानी